Опубликовано

Уставшие ноги: причины и методы лечения.

Уставшие ноги

Уставшие ноги: причины и методы лечения.

СОДЕРЖАНИЕ

  • Почему я чувствую, что мои ноги устали?
  • Лечение усталых ног
  • Прогноз
  • Рекомендации по профилактике усталости ног

Почему я чувствую, что мои ноги устали?

Усталые ноги или тяжесть являются наиболее распространенным симптомом плохого кровообращения, медицински известным как венозная недостаточность, в основном это касается женщин. Усталые ноги — не единственный симптом, локализованная или общая боль, варикозное расширение вен и сосудистых звездочек, также могут возникать судороги и покалывание.

Если у вас есть чувство, что ваши ноги часто устают, я объясню, каковы причины этого раздражающего ощущения и посоветую необходимое лечение.

Когда у клапанов в венах возникают проблемы с возвратом крови от ног к сердцу, а стенки вен слабы, это позволяет последнему наполниться кровью, особенно когда вы стоите, что приводит к чувству усталости и тяжести.

 

Уставшие ноги

 

Это основная причина, по которой вы чувствуете, что ваши ноги устали, с другой стороны, существуют также факторы риска для венозной недостаточности, чтобы проявиться, и, прежде всего, у женщины это связано с гормональными нарушениями, которые чаще всего возникают с уровнями прогестерона. Точно так же возраст, беременность, ожирение, семейный анамнез или тромбоз, а также работая большое количество времени стоя или сидя влияют на кровообращение.

Pero al descubrir exactamente por qué aparecen las estrías en las caderas, comprende que es más correcto usar la palabra «lágrimas», porque nuestra piel elástica puede estirarse hasta límites impresionantes, mientras que un estiramiento que se arrastra por el cuerpo indica que las fibras del tejido conectivo se ocultan debajo La epidermis resultó herida. De ahí el color brillante de las estrías frescas: libera sangre del microdaño de los capilares.

Источник: comprar-xtrazex.info

С другой стороны, такие лекарства, как противозачаточные средства, антидепрессанты или средства для лечения артериального давления, могут вызывать задержку жидкости и замедлять кровообращение. Аналогичным образом, проблемы со щитовидной железой, печеночная и сердечная недостаточность, а также аллергия или воспаление нарушают правильную циркуляцию крови и вызывают усталость в ногах.

Лечение усталых ног.

В зависимости от серьезности состояния, врач укажет лечение, чтобы улучшить сосотояние ног. Если венозная недостаточность незначительна, можно использовать специальные чулки, чтобы уменьшить отечность, в дополнение к внесению изменений в ваши ежедневные привычки.

Если проблема окажется более серьезной, лечение может основываться на следующих вариантах:

  • Абляция: эта техника попытается разрушить вену при нагревании и в конечном итоге исчезнет.
  • Склеротерапия: физиологический раствор или химическое вещество вводится в вену, чтобы она затвердела и исчезла.
  • Микрофлебэктомия: вена удаляется через небольшие разрезы, этот метод обычно используется для лечения крупных вен и является минимально инвазивным.
  • Ангиопластика: цель этой процедуры — открыть поврежденную или заблокированную вену, для этого используется небольшой баллон, чтобы расширить заблокированную вену и улучшить кровообращение, затем в вену вводится металлическая сетка, чтобы предотвратить ее возвращение.
  • Обход: эта операция перераспределит кровоток в заблокированной вене.

Прогноз.

К сожалению, чувство усталости ног имеет тенденцию ухудшаться с течением времени, но если оно обнаружено на начальной стадии и лечится у врача, симптомы могут быть смягчены и возможно предотвратить их ухудшение.

Если вы чувствуете, что ваши ноги часто устают, обратитесь к врачу кардиологу, чтобы определить причины вашего недуга и начать соответствующее лечение.

Рекомендации по профилактике усталости ног.

Если ваш врач уже выяснил, что состояние ваших усталых ног не является серьезным, я дам вам несколько рекомендаций, которые могут помочь улучшить ваше кровообращение:

  • После рабочего дня, особенно если вы стоите, лягте и поднимите ноги на 20 минут, это поможет им избавиться от боли.
  • Пейте больше, выпивая по крайней мере два литра воды в день и съедая фрукты, которые содержат витамины С и Е, такие как апельсины, черника, яблоки и сливы, позволит избежать задержки жидкости и улучшить чувство тяжести.
  • Избегайте сладких напитков, газированных напитков и обработанных соков.
  • Уменьшите потребление соли.
  • Ешьте зелень, овощи и продукты с высоким содержанием клетчатки.
  • Приготовьте гель алоэ для ваших усталых ног, смешав 2 столовые ложки этого растения вместе с 5 каплями эфирного масла кипариса, мяты и лимона, в этом порядке. Приготовьте смесь в стеклянном контейнере, вы сможете затем охладить ее, поместите в холодильник на ночь и нанесите на ноги массажем вверх. Оставьте на 10 минут и смойте чистой водой.
Summary
Уставшие ноги: причины и методы лечения.
Article Name
Уставшие ноги: причины и методы лечения.
Description
Уставшие ноги, Усталые ноги или тяжесть являются наиболее распространенным симптомом плохого кровообращения, медицински известным как венозная недостаточность, в основном это касается женщин.
Author
Publisher Name
UGGISSALE
Publisher Logo